Details zum Kurs
Kurstitel
Sanfte Gymnastik 70+
Kosten: Fr. 150.00 / Semester
Beschreibung
Beweglichkeit, Koordinative Fähigkeiten und Gleichgewicht schulen mit und ohne Stuhl für mehr Sicherheit im Alltag. Auch für Personen, die sich nicht mehr viel zutrauen. Mitnehmen: Noppensocken und Frottétuch (abliegen und aufstehen üben mit Hilfe eines Stuhls).
