Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60157

Wann

Mittwoch, 22.08.2018 bis Mittwoch, 30.01.2019, 09:00 - 09:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Alle Termine
12 Dezember
19 Dezember
9 Januar
16 Januar
23 Januar
30 Januar
Wo

Durchführungsadresse

Pfingstmission Hinterdorfstrasse 58 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



Kursleitung

Irene Wirth
Aquafit-Instruktorin, Aerobic-Instruktorin