Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60157

Wann

Mittwoch, 25.08.2021 bis Mittwoch, 02.02.2022, 11:00 - 11:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Alle Termine
29 September
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12 Januar
19 Januar
26 Januar
2 Februar
Wo

Durchführungsadresse

Freizeitanlage Kanzleistrasse 24 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



Kursleitung

Irene Wirth
Aquafit-Instruktorin, Aerobic-Instruktorin