Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60157

Wann

Mittwoch, 19.08.2020 bis Mittwoch, 03.02.2021, 09:00 - 09:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Alle Termine
19 August
26 August
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9 Dezember
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13 Januar
20 Januar
27 Januar
3 Februar
Wo

Durchführungsadresse

Pfingstmission Hinterdorfstrasse 58 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



Kursleitung

Irene Wirth
Aquafit-Instruktorin, Aerobic-Instruktorin