Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60123

Wann

Donnerstag, 21.02.2019 bis Donnerstag, 11.07.2019, 09:00 - 09:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Alle Termine
28 Februar
7 März
14 März
21 März
28 März
4 April
11 April
18 April
9 Mai
16 Mai
23 Mai
6 Juni
13 Juni
20 Juni
27 Juni
4 Juli
11 Juli
Wo

Durchführungsadresse

Altersheim St. Urban Seenerstrasse 193 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



Kursleitung

Elsbeth Harlacher
Turnleiterin STV

Anita Müller
Tanz- und Bewegungspädagogin / eidg. Ausbildnerin FA, Pilates-Trainerin