Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60123

Wann

Donnerstag, 20.08.2020 bis Donnerstag, 04.02.2021, 09:00 - 09:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Alle Termine
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14 Januar
21 Januar
28 Januar
4 Februar
Wo

Durchführungsadresse

Altersheim St. Urban Seenerstrasse 193 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



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Kursleitung

Anita Müller
Tanz- und Bewegungspädagogin / eidg. Ausbildnerin FA, Pilates-Trainerin

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