Kursdetails

Details zum Kurs

Kurstitel

Gymnastik mit Rückenfitness

Kosten: Fr. 150.00/Semester

Beschreibung

Abwechslungsreiche Lektion mit verschiedenen thematischen Schwerpunkten bezogen auf die Wirbelsäule, deren Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Beweglichkeit und Kraft werden in harmonischem Zusammenspiel entwickelt.

Kurs-Nr: 60123

Wann

Donnerstag, 20.08.2020 bis Donnerstag, 04.02.2021, 09:00 - 09:50

Kategorie

Senioren Fit

Dauer

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich.

Alle Termine
20 August
27 August
3 September
10 September
17 September
24 September
1 Oktober
22 Oktober
29 Oktober
5 November
12 November
19 November
26 November
3 Dezember
10 Dezember
17 Dezember
7 Januar
14 Januar
21 Januar
28 Januar
4 Februar
Wo

Durchführungsadresse

Altersheim St. Urban Seenerstrasse 193 8405 Winterthur

Kontaktadresse

Ortsverein Seen Postfach 8405 Winterthur



Kursleitung

Anita Müller
Tanz- und Bewegungspädagogin / eidg. Ausbildnerin FA, Pilates-Trainerin